Herren Fitness

Spartenleiter:

Alfred Meyer

Kontakt:

herrenfitness [at] sv-innerstetal [dot] de

Telefon:

05345 – 1229

Übungsleiterin:

Frau Daniela Schum

Tel.: 01752491374

daniela [dot] schum [at] gmx [dot] de

Training:

Freitags von 20.00 bis 22.00 Uhr

Ort:

Sporthalle Baddeckenstedt

Die Herrengymnastik hat Spaß an Bewegung:

Zuerst werden durch leichte Übungen die Gelenke mobilisiert, dann folgen Dehn- und Streckübungen. Unser Trainer folgt dabei aktuellen Anwendungen, die bei Kuren verabreicht werden. Anschließend bewegen wir uns – nicht streng nach Wettkampfregeln – mit dem Basketball und dem Volleyball. Nach dem Sport treffen wir uns im Gasthaus Woltmann.

An Himmelfahrt gibt es eine Wanderung zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Zum Abschluss treffen wir uns mit den Familien zum Grillen am “Eisenbahnwaggon” im Hainberg. Im Juni findet eine Harzwanderung statt; übernachtet wird in einer Forsthütte bei Wolfshagen.

2012 besteht die Abteilung Herrengymnastik 40 Jahre! Dazu wird es eine Fahrt nach Sangerhausen geben.